简而言之：如果派对定在 2026 年 12 月 12 日（周六）前后，以疗程形式进行或效果逐步显现的治疗——例如约需三次、每次间隔约四周的 REJURAN® 多核苷酸（PN），或 Sculptra®——值得在 10 月就开始。My Timeless 建议将抗皱注射安排在活动前至少四周进行，即 11 月 14 日前；唇部填充则宜安排在活动前至少一周进行，因为淤青通常在三至七天内消退。在位于伦敦金融城的 My Timeless，每项治疗的时间安排都会在面诊时商定。
2026 年的圣诞节（12 月 25 日）是周五，节日派对季大多集中在 12 月上中旬。本指南以 2026 年 12 月 12 日（周六）为基准倒推，并依据 My Timeless 公布的时间信息，按所需提前时间对各项治疗进行分组。对于疗程类治疗，文中日期均假设您的最后一次治疗至少在活动前一周完成：这是为规划预留的余量，而非临床规定，您的临床医生也可能建议预留更长时间。如果活动就在圣诞节当天，请在各日期上加 13 天。
各项治疗所需提前时间一览
| 治疗项目 | 效果显现方式、治疗次数与间隔 | 建议最晚开始时间（以 2026 年 12 月 12 日的活动计） | 起价（截至 2026 年 10 月） |
|---|---|---|---|
| REJURAN® Healer（Black） | 可能会建议约三次，每次间隔约四周；改善通常是循序渐进的 | 约 10 月 10 日前进行首次治疗 | £300（Healer 2cc 含 135HA，1 次）；REJURAN® 眼部 £200 |
| Plinest 三文鱼 DNA（多核苷酸） | 未公布疗程方案；多核苷酸治疗后不会立即出现可见变化 | 面诊时讨论；10 月开始 | £200（眼部，1 支） |
| Teoxane babyGLOW™ 水光针 | 可能会建议初始疗程两到三次，每次间隔数周 | 面诊时讨论；10 月开始 | £250（1 次） |
| Sunekos Eye & Neck（眼部与颈部） | 可能会建议进行一个疗程；未公布治疗间隔 | 面诊时讨论；如建议进行疗程，则于 10 月开始 | £200（眼部，1 次） |
| Sculptra® | 效果逐步显现；通常建议在数月内进行约三次治疗 | 10 月开始；完整疗程很可能延续至 2027 年 | £400（1 次） |
| JULÄINE™ | 效果逐步显现；可选单次治疗或三次治疗的疗程 | 面诊时讨论；10 月开始 | £799（1 次） |
| Profhilo（五点注射技术） | 通常为两次，间隔四周 | 约 11 月 7 日前进行首次治疗 | £225（1 次） |
| SKINVIVE™ by JUVÉDERM®（乔雅登）水光针 | 一次初始治疗，但复诊评估后可能会建议补打；在治疗后一个月内评估效果 | 约 11 月 12 日前 | £250（1ml） |
| 抗皱注射 | 通常在一周内出现改善；最大效果约在一个月至六周时出现，因产品而异；可维持约三到四个月 | 11 月 14 日前 | £120（1 个部位） |
| 唇部填充 | 肿胀持续 24 至 48 小时；淤青通常在三至七天内消退 | 12 月 5 日前；如分两次预约逐步填充，则需更早开始 | £225（1 支） |
| 真皮填充剂（Juvederm & Restylane） | 未公布术后稳定所需时间；通常可维持 9 至 18 个月 | 面诊时讨论 | £225（1ml 一支，低风险部位） |
| 泪沟填充 | 未公布时间线 | 面诊时讨论 | £500 |
| Radiesse®、HArmonyCa®、ELLANSÉ | 未公布时间线 | 面诊时讨论 | £599（每种 1 支） |
10 月开始：疗程类治疗与胶原刺激剂
多核苷酸。REJURAN® Healer 含有提取自三文鱼的纯化 DNA 片段；My Timeless 表示，可能会建议初始疗程约三次，每次间隔约四周。若要在 12 月 5 日前完成疗程，就需要约在 10 月 10 日前开始。如有任何过敏（包括鱼类过敏），请告知您的临床医生。对于 Plinest，诊所未公布疗程方案；My Timeless 指出，多核苷酸治疗后不会立即出现可见变化，已报告的改善是在数周至数月内测得的，治疗次数则会在您接受评估时确定。
以疗程形式进行的皮肤增强剂（skin booster）。对于 Teoxane babyGLOW™，可能会建议初始疗程两到三次，每次间隔数周；对于 Sunekos Eye & Neck，可能会建议进行一个疗程的治疗。两者均未公布明确的治疗间隔，因此请在 10 月商定治疗时间表。我们的皮肤增强剂对比指南对每种选择都有介绍。
胶原刺激剂。Sculptra® 的效果在治疗后的数周至数月内逐步显现，通常建议在数月内完成约三次治疗的疗程。注射液体和肿胀可能带来的任何初期饱满感都是暂时的，并非逐步显现的治疗效果。My Timeless 列出可能出现肿胀、淤青、触痛或肿块，但未说明持续时间，因此请向临床医生询问，治疗与活动之间至少应间隔多久。JULÄINE™ 的效果同样是逐步显现的；Radiesse®、HArmonyCa® 和 ELLANSÉ 则未公布时间线。我们的胶原刺激剂指南对这五种产品进行了比较。
11 月上中旬前预约：抗皱注射、Profhilo 与 SKINVIVE™
抗皱注射。这类治疗通过暂时放松过度活跃的面部肌肉，使细纹看起来更柔和。My Timeless 介绍，肌肉活动在第 4 至 7 天开始减弱；第 10 至 14 天复诊时，临床医生可以评估效果，并按照产品规定的最短间隔规划之后的治疗。英国产品说明书指出，最大效果约在治疗后一个月至六周出现（因产品而异），且两次治疗之间至少间隔三个月（12 周）。我们的抗皱注射能维持多久指南建议将治疗安排在活动前至少四周，以便留出时间让效果稳定下来并进行复诊：若活动在 12 月 12 日，即应在 11 月 14 日前接受治疗。头两周内出现轻微淤青、头痛和轻度不对称都很常见，通常会自行消退。
Profhilo。我们的 Profhilo 与多核苷酸对比指南介绍，常规方案为两次治疗，间隔四周；注射点会出现持续数小时的小凸起，也可能有轻微淤青。若要在 12 月 5 日前完成第二次治疗，首次治疗约需在 11 月 7 日前进行。
SKINVIVE™。SKINVIVE™ by JUVÉDERM® 一次初始治疗后即可能带来改善，但复诊评估后可能会建议补打。改善情况通常在治疗后一个月内评估；发红、肿胀或淤青等反应一般在一周内消退，但部分情况可能持续更久。约在 11 月 12 日前接受治疗，可以留出这一个月的评估时间；更早进行则可为补打留出余地。
最后几周：唇部填充及需要避免的事项
唇部填充。我们的唇部填充指南指出，预计肿胀会持续 24 至 48 小时，此时的外观可能比最终效果更夸张。可能出现淤青，通常在三至七天内消退；头一周内出现轻微的凹凸不平也很常见。因此，唇部填充较为合理的最晚日期是 12 月 5 日，更早进行则余地更大。分两次预约（间隔数周）循序渐进地填充，通常比一次注入大量产品的效果更自然；如果您打算这样安排，请更早开始。
临近活动日期时应避免：
- 在重大活动前一周内首次接受抗皱注射——My Timeless 不建议这样做。
- 在派对当天进行唇部填充：术后护理要求 24 小时内避免剧烈运动、桑拿和饮酒。
- 在庆祝活动当天进行抗皱注射：治疗后约四小时内需保持直立姿势，24 小时内避免剧烈运动、桑拿和蒸汽房；如果您容易淤青，当晚还应避免饮酒。
- 指望临近活动才安排的治疗能及时见效：SKINVIVE™ 的效果在治疗后一个月内评估，而多核苷酸和胶原刺激剂均为逐步起效。
未公布时间线的治疗
对于唇部以外的真皮填充剂治疗，以及泪沟填充（使用 Teosyal® Redensity II，一种专为眼下区域设计的透明质酸填充剂），My Timeless 未公布治疗后需要多长时间才能稳定下来，因此请在面诊时商定日期。如果您考虑同时进行抗皱注射和填充，联合治疗通常会分多次就诊、分阶段进行，以便逐项评估；这也是建议在 10 月就开始沟通的原因之一。
以上均为注射治疗，都存在风险：My Timeless 列出 SKINVIVE™ 和 babyGLOW™ 可能发生涉及血管的罕见但严重的并发症，Sculptra® 则可能发生血管栓塞。相关风险和替代方案会在面诊时向您说明。
面诊时可以询问的问题
请把面诊本身也计入时间安排：例如，多核苷酸治疗的首次就诊就是一次面诊，之后您会有时间考虑再做决定。
- 我的最后一次治疗应安排在活动前多久？为什么？
- 复诊或补打会在什么时候进行？能否在活动前完成？
- 我可能会出现哪些反应？可能持续多久？需要注意哪些术后护理？
- 计划进行几次治疗？间隔多久？总费用是多少？
- 有哪些风险和替代方案（包括不接受治疗）？
常见问题
抗皱注射应在活动前多久进行？
My Timeless 建议至少提前四周；若活动在 2026 年 12 月 12 日，即应在 11 月 14 日前进行。这样可以在约两周时安排复诊，由临床医生评估效果，并按照产品规定的最短间隔规划之后的治疗：英国产品说明书要求两次治疗之间至少间隔三个月（12 周），并指出最大效果约在治疗后一个月至六周出现，因产品而异。诊所不建议在重大活动前一周内首次接受抗皱注射。
唇部填充后的肿胀会持续多久？
My Timeless 表示，预计肿胀会持续 24 至 48 小时。可能出现淤青，通常在三至七天内消退；头一周内出现轻微的凹凸不平也很常见。因此请将治疗安排在活动前至少一周：若派对在 12 月 12 日，即应在 12 月 5 日前进行。
2026 年圣诞前开始做水光针（皮肤增强剂）还来得及吗？
这取决于具体治疗。以 12 月 12 日的活动倒推：REJURAN® Healer（约三次，每次间隔约四周）需约在 10 月 10 日前开始，Profhilo（通常两次，间隔四周）需约在 11 月 7 日前开始，而 SKINVIVE™ 的效果通常在治疗后一个月内评估，需约在 11 月 12 日前开始。
Sculptra® 童颜针能在圣诞前见效吗？
Sculptra® 的效果在治疗后的数周至数月内逐步显现，通常建议在数月内完成约三次治疗的疗程，因此 10 月开始的疗程很可能会延续到 2027 年。截至 2026 年 10 月，Sculptra® 单次 £400，三次 £1,050。
如果我的活动在圣诞节当天怎么办？
请在本指南的各个日期上加 13 天。抗皱注射至少要在 2026 年 12 月 25 日前四周进行，即 11 月 27 日前；唇部填充至少要提前一周，即 12 月 18 日前。
在伦敦金融城预约面诊
My Timeless 位于伦敦 Minories 155–157 号 Portsoken House 6 楼 603 室（邮编 EC3N 1LJ），邻近 Aldgate 和 Tower Hill 地铁站。所有评估和治疗均由 Dr Vicky Bu 亲自进行；她是在英国牙医总会（General Dental Council）注册的牙科医生（GDC 309759）。您可以预约面诊，也可以先进行 30 分钟的在线面诊（截至 2026 年 10 月为 £50）；My Timeless 表示，这笔费用将计入您后续的治疗费用。
本文仅为一般性信息，不能替代个人化的医疗建议。文中所述的所有治疗均为医疗程序：效果、恢复期和适用性因人而异，无法保证。在接受任何治疗之前，必须先与具备相应注册资格的临床医生进行面对面的面诊，届时会与您讨论风险、替代方案及术后护理。Dr Vicky Bu 是在英国牙医总会（General Dental Council）注册的牙科医生（GDC 309759），并非在英国医学总会（General Medical Council）注册的医生（registered medical practitioner）。
临床审核：Dr Vicky Bu（GDC 309759）· 最近更新：2026-10-19
